โซมบี้, รัน! การฝึกวิ่ง 5 กิโลเมตร ฟรี: การผจญภัยเสียงที่น่าตื่นเต้นสำหรับนักวิ่งผู้เริ่มต้น
Zombies, Run! 5k Training Free เป็นโปรแกรมฝึกอบรม 8 สัปดาห์และการผจญภัยเสียงที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งผู้เริ่มต้นที่ต้องการปรับปรุงระดับความพร้อมทางกายภาพในการวิ่งระยะทาง 5 กิโลเมตร แอปพลิเคชันจะให้คำแนะนำที่ชัดเจนและละเอียดเกี่ยวกับเวลาที่ควรเดินเท้า เริ่มวิ่ง เหยียบเบาะ และยืดกล้ามเนื้อ เพื่อเสริมความมั่นใจและสมรรถภาพของผู้ใช้ในระหว่างการออกกำลังกาย ผู้ใช้ยังสามารถเพลิดเพลินกับเรื่องราวที่น่าตื่นเต้นและน่าสนใจที่ถูกส่งตรงไปยังหูของผู้ใช้
แอปพลิเคชันนี้เป็นผลงานจากผู้สร้าง Zombies, Run! (Six to Start & Naomi Alderman) เกมออกกำลังกายบนสมาร์ทโฟนที่ประสบความสำเร็จที่สุดในโลก มีผู้เล่นมากกว่า 4 ล้านคนทั่วโลก แอปพลิเคชันนี้ได้รับการนำเสนอโดยสื่อมากมาย เช่น the New York Times, BBC, Time, Wired, และ Runner's World โปรแกรมฝึกอบรม 5k ถูกออกแบบโดย Julia Jones และ Shauna Reid จาก Up and Running e-courses ซึ่งรวมเรื่องราวที่น่าสนใจและความรู้เกี่ยวกับการฝึกอบรมอย่างเชี่ยวชาญ แอปพลิเคชันนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่มีความยืดหยุ่นในการเรียนรู้และคำแนะนำการออกกำลังกายที่ชัดเจน
